Prefeitura de Mogi das Cruzes promove aula de Rádio Taissô em frente ao prédio sede

Secretaria da Longevidade

03 de outubro de 2025

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A chefe de Gabinete, Neusa Marialva, ao lado da professora Célia Hayashi e do secretário da Longevidade, Mauro Yokoyama

Rádio Taissô nasceu no Japão e popularizou-se pelo mundo com movimentos de alongamento conduzidos pelo som de rádio

A Prefeitura de Mogi das Cruzes, por meio da Secretaria Municipal da Longevidade, promoveu nesta manhã de sexta-feira (03/10) uma sessão especial de Radio Taissô, em frente ao Paço Municipal. A prática nasceu no Japão e popularizou-se pelo mundo porque consiste em uma série de alongamentos e exercícios leves que podem ser realizados por qualquer pessoa, independentemente da idade.

A atividade faz parte das comemorações do Mês da Pessoa Idosa e reuniu dezenas de praticantes em um momento de bem-estar coletivo, valorizando a importância de começar o dia com movimento, energia e alegria. A aula foi conduzida pela professora Célia Hayashi e contou com a presença de alunos de vários pontos da cidade.

“Nossa proposta é realizar uma aula semanal de Radio Taissô em frente a Prefeitura, sempre às sextas-feiras, oferecendo uma oportunidade para os servidores participarem”, informa o secretário municipal da Longevidade, Mauro Yokoyama. 

Mais do que um simples alongamento, o Radio Taissô reforça a necessidade de manter hábitos saudáveis na rotina, prevenindo doenças e estimulando a qualidade de vida. Os exercícios são impulsionados pelo som de rádio ou música calma japonesa, favorecendo o relaxamento do corpo e da mente. 

Esta é mais uma iniciativa que celebra a longevidade programada para Outubro com ações voltadas à saúde, integração social e fortalecimento da autoestima da população idosa de Mogi das Cruzes.